Erva Cidreira Emagrece Mesmo ? Aprenda a Fazer este Chá Emagrecedor Delicioso!




Erva Cidreira Emagrece Mesmo ?

Erva Cidreira Emagrece Mesmo ? Aprenda a Fazer este Chá Emagrecedor Delicioso! 

Chás Emagrecedores Caseiros tem muitos por aí, mas a maioria amargo e com gosto ruim ! Que tal aprender a fazer o chá de erva cidreira para emagrecer, um chá emagrecedor delicioso ?

Hoje aprenderemos a fazer o chá emagrecedor de erva cidreira, também chamada de capim limão e capim cidreira, com certeza você deve conhecer este chá, mesmo sem saber que ele é bom para emagrecer...


O chá de capim cidreira, é muito usado justamente pelo sabor agradável que ele tem, mas além de ser gostoso ele tem muitos benefícios para saúde, e emagrecer é apenas um deles...

Já ensinei aqui no blog como fazer o chá milagroso para emagrecer rápido e foi um sucesso e hoje venho com mais esta super dica para você!

Vem comigo aprender como preparar o chá de erva cidreira para emagrecer, e descobrir vários benefícios da erva cidreira, confira...



Chá de Erva Cidreira Emagrece Mesmo ? Por quê ?


A resposta é sim, o chá de erva cidreira emagrece mesmo, porque ele ajuda a acelerar o metabolismo, facilitando a queima de gordura.

E também o chá de capim limão ou erva cidreira ajuda a emagrecer, porque é bastante diurético e ajuda a eliminar toxinas do organismo eliminando o inchaço.

Além de tudo isto, ele ajuda no controle emocional, o que sabemos que é muito importante para quem faz dieta, o chá de capim limão ou erva cidreira, é um poderoso calmante natural e ajuda a combater ansiedade, depressão e nervosismo...

Tomando o chá de erva cidreira, aliado a uma dieta saudável, você pode perder até 12 kilos por mês...



Erva Cidreira para Emagrecer -  Benefícios do Chá de Erva Cidreira


Além de ajudar a emagrecer rápido,  a erva cidreira tem vários benefícios para nossa saúde, confira a lista abaixo :

  • Melhora dores de cabeça
  • Elimina gases
  • Ajuda a ter um sono melhor
  • Ajuda na digestão
  • Alivia tosse
  • Ajuda no combate a cólicas menstruais e intestinais
  • Ajuda a prevenir distúrbios nos rins
  • Melhora a qualidade de vida, promovendo tranquilidade e bem-estar



Contraindicações do Chá de Erva Cidreira ou Capim Limão 



Atenção, o chá de erva cidreira ou capim limão é contraindicado para gestantes , lactantes e pessoas com gastrite .


Se você se enquadra em algumas destas situações não faça uso do chá de capim limão ou erva cidreira .




Como Fazer o Chá Emagrecedor de Erva Cidreira



Fazer o chá de erva cidreira é bem simples, mas mesmo assim vou deixar o passo a passo para vocês para não ter erro...

Anote ai...

Ingredientes do Chá de Erva Cidreira (Capim Limão) para Emagrecer

  • 1 xícara de água
  • 3 colheres de sopa da folhas de erva cidreira picadas (ou 1 sachê da erva seca )



Modo de preparar o Chá de Erva Cidreira para emagrecer


1- Coloque a água para ferver.

2- Assim que levantar fervura, coloque as folhas ou o saché da erva cidreira na água fervente.

3- Tampe com uma tampa para abafar bem e deixe por 10 minutos.

4- Prontinho só saborear seu chá emagrecedor.



Como Tomar o Chá de Erva Cidreira para Emagrecer



1- Tome uma xícara dó chá no café da manhã.

2- Tome uma xícara de chá meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar.

3- Faça isto durante trinta dias no máximo, se quiser continuar , dê um intervalo de um mês e comece novamente.



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Gostou da dica de hoje ? Me conte então aí nos comentários o que achou da receita de usar a erva doce para emagrecer rápido...



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