Suco de Jiló e Limão para Emagrecer 5 Kilos sem Dieta



Suco de Jiló e Limão para Emagrecer 5 Kilos sem Dieta

Suco de jiló e limão para emagrecer, é uma receita caseira que vai te ajudar a emagrecer muito rápido e sem dieta. Este suco emagrecedor é maravilhoso, e vai te ajudar a secar aqueles quilinhos a mais.

Além do jiló, que tem várias propriedades para a saúde, este suco emagrecedor leva também o limão que ajuda muito a emagrecer.

Esta receitinha de hoje, é tudo de bom, um suco de jiló que promete emagrecer 5 kilos por mês ,de forma fácil, rápida e saudável.

Tenho certeza que você já esta super curiosa para conhecer este segredo caseiro para emagrecer, então vem comigo aprender como fazer o suco de jiló para emagrecer...

Receita do Suco de jiló e limão para emagrecer 5 Kilos por Mês


O suco de jiló ajuda muito a eliminar gordura, ele é excelente, pois também ajuda a desintoxicar o corpo, e você além de mais magra 


Ingredientes do suco de jiló e limão para emagrecer :


  • 1 jiló com casca (tire somente o cabinho e o fundo)
  • 1 limão sem casca
  • 200 ml de água


Modo de preparo do suco de jiló e limão para emagrecer :



1- Pique o jiló em cruz e coloque no liquidificador.

2- Acrescente o limão sem casca, também picado em cruz

3- Agora coloque a água e bata no liquidificador por cinco minutos.

4- Se desejar pode acrescentar umas 4 gotas de adoçante , mas se tomar puro , é melhor ainda o efeito deste suco de jiló para emagrecer


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Super dica esta não é mesmo ? Quem fizer o suco de jiló e tomar por mês certinho, venha aqui me contar o que achou, e me fale também quantos quilos, você conseguiu emagrecer com este segredinho para emagrecer.

Aguardo suas dúvidas e comentários, sobre o suco de jiló para emagrecer nos comentários, beijos ...

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60 comentários:
  1. o suco de jiló com limão, deve ser tomado quantas vezes ao dia, em que horáriosobrigada

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    1. Olá Reni, pode tomar apenas uma vez ao dia, pela manhã em jejum.

      Ou então você pode tomar o suco de jilo, três vezes ao dia também, se quiser um efeito mais rápido.

      Neste caso, tome uma vez de manhã em jejum, uma antes do almoço e outra antes do jantar, beijos.

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  2. Esse suco se toma uma vez por dia somente?

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    1. Olá Susane, este suco pode ser tomado de duas formas : um copo de manhã em jejum, ou até no máximo 3 vezes ao dia, para acelerar os resultados de emagrecimento, beijos.

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    1. Olá Grazielle, não pode coar o suco emagrecedor de jiló não, pra poder aproveitar melhor as fibras, beijos.

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  4. Oi! É pra tomar ,diário,quinzenal ou mensal?

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    1. Olá Zoraide para obter resultados mais rápidos, você deve tomar o suco de jiló , todos os dias...

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  5. Lu, começei tomar hj e senti sono demaaais. É normal?

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    1. Olá Amandina, deve ser coincidência mesmo, porque este suco não causa sono não, beijos.

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    2. Voce não é a única, provoca sono mesmo. Alguns afirmam que é porque abaixa a pressão.

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  6. luciene seu blog e incrivelmente fantástico,amo e curto tudo nele,copio tudo que mim agrada e tento fazer,mim diz lu,o gosto desse suco!!

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    1. Olá Silmara, obrigada pelos elogios, tem gente que fala que é horrível, mas para o meu paladar eu até gostei do gosto deste suco, e olha que tomei sem adoçante!

      O que fica mais acentuado é gosto do limão, ele não fica tão amargo quanto a gente pensa não, eu achei ele até saboroso, mas como disse para o meu paladar , pois tem gente que odeia, rsrsr....

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  7. quero saber como é o sabor desse suco,quero tentar fazer!!

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    1. Eu achei ele saboroso, não tem um gosto horrível não, mas já vi meninas falando que odiaram o gosto, mas eu achei ele gostoso sim ...

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  8. vou experimentar, vou ja ja comprar jiló, pois limão tenho porque já uso o limão com aguá morna em jejum ,para diminuir a barriga, se já e bom e faz efeito imagino com jiló.bjs Lu to curtindo demais seu blog, o achei porque pesquisava em desespero algo tipo milagroso ´para uma grande merda que fiz no cabelo e te encontrei com dicas maravilhosas ( no cabelo passei um alisante e deu choque quimico, quebrou e emborrachou, ficou duro como ganho seco, ele tava tão lindo a 1 semana havia feito um up no visual e cortado curto, estava feliz, mas o bichinho de querermos as coisas perfeitas, e me incomodava o volume depois que cortei fui e fiz essa besteira, aff e ai estou fazendo umas receitas que vc indica la nos cabelos , e agora aqui tbm , obrigada

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    1. Por nada Roseli, fico feliz que esteja gostando das dicas do blog, agradeço pelo carinho, beijos.

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  9. bom dia, comecei tomar segunda-feira passada, e podem acreditar já estou sentindo diferença, e recebendo elogios também.
    abraços....

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    1. Que bacana Jaqueline, obrigada por voltar para contar o resultado para gente, depois venha contar quantos kilinhos conseguiu secar com esta dica do suco de jiló, beijos.

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  10. Boa noite Luciene! Começei a tomar o suco hoje tomei 2x ,antes do almoço e jantar.Não consigo tomar em jejum.Terei o mesmo efeito tomando antes do almoço e jantar? Abraços!

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    1. Olá Adriana, tomando o suco de jiló antes das refeições, você ja vai ter um resultado bem bacana de emagrecimento, beijos.

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  11. Gostaria de saber se coando o suco tem o mesmo efeito no processo de emagrecimento. Obg

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    1. Olá Edislania, coando não terá o mesmo efeito, pois desta forma você vai perder as fibras do suco, e fibras são essenciais para reduzir o apetite e para eliminar toxinas do organismo.

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    1. Olá Luiza, não pode acrescentar mais nada , tem que ser só o jiló e o limão mesmo, senão os efeitos deste suco emagrecedor serão prejudicados...

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  13. Ólá, gostaria de saber se o suco deve ser tomado na hora ou se posso fazer de manhã e levar para o serviço a tarde... será que perde as propriedades?
    bjs

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    1. Olá Pam, sucos naturais sempre perdem um pouco de nutriente se não forem tomados na hora, mas se de tudo não puder fazer na hora, faça desta forma mesmo e leve, que vai ser melhor do que não tomar o suco, beijos...

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  14. Ola Lu gostaria de saber se posso fazer com a casca do limão tambem?

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    1. Se quiser usar a casca também no suco de jiló com limão , também pode, mas ele vai ficar um pouco mais amargo, e tem que ser consumido mediamente mesmo, beijos...

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  15. Eu coei o suco. Será que terei o resultado do emagrecimento, mesmo que mais lento por ter coado? Ou ele perde totalmente a eficácia?

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    1. Se coar o suco de jiló com limão, ele perde o efeito, pois as fibras do suco são fundamentais para o emagrecimento.

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  16. Posso fazer o suco pela manha, para ser tomado antes do almoço??

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    1. Não, você deve fazer o suco de jiló para emagrecer e tomar na hora mesmo, beijos.

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    1. Esta pergunta, só um médico mesmo para te responder com segurança, pois só ele pode falar a dieta certa para quem tem gastrite, portanto não me arrisco a opinar neste caso.

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    1. Isto só um médico mesmo para te responder com segurança, nesta parte eu preferi não opinar, pois dietas durante a amamentação já parte para área da medicina mesmo, beijos...

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  19. comecei a tomar hoje,ih não achei o gosto ruim! parece mais uma limonada i eu amo limonada rsrsrs tomara que de certo mesmo.

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    1. Eu também não achei o sabor do suco de jiló ruim não.

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  20. comecei a tomar ontem e fazer exercícios,espero ter resultados! ih o sabor e tipo limonada i eu amo limonada rsrsr
    bjos

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    1. Ok te aguardo aqui depois para contar para gente quantos quilos emagreceu, beijos.

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  21. Ola pessoal to animada kkkkkkkk
    Comecei hoje vou tomar 3 x ao dia vamos ver....
    Depois volto pra falar o resultado.
    Boa tarde a todos

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  22. Gostei da dica... vou testar!

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    1. Que bom que gostou, desta sim, este suco de jiló é maravilhoso.

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  23. trabalho dia sim dia não e queria muito levar(O SUCO) pro trabalho pq não tem como fazer la.o suco pede os benefícios levando já pronto mesmo que seja feito de manha pra toa meio dia?????

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  24. ola bom dia começei a tomar omtem em jejum e faço academia tbem. preciso perder 6 kilos espero ter resultado ..grata bjus

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    1. Bom dia, te aguardo aqui para me contar o resultado, beijos.

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  25. Bom dia, posso acrescentar ao suco 1 colher de sopa de proteína isolada de soja?

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    1. Não, o suco deve ser feito como ensinei, não pode acrescentar mais nada, beijos.

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  26. Posso misturar ao suco 1 medida de colágeno?

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    1. Não, o suco deve ser feito como ensinei, não pode acrescentar mais nada, beijos.

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  27. Eu também tenho muito sono com este suco.

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    1. Estranho, será que é por causa do suco mesmo, acredito que possa por outros fatores, pois nunca vi ninguém relatar que o suco de jiló desse sono , não...

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    2. Primeiramente amei seu site.
      Então, eu observei que mais uma pessoa postou a mesma observação sobre a sonolência nesta página: Amandina dos Santos dia 16.03.2015.
      Hoje já está fazendo uma semana que passei a tomar o suco em jejum. Ele realmente ajuda a saciar a fome, e é o que realmente tem me ajudado na minha dieta. Hoje também notei que passou a sonolência que me dava durante todo o dia. Eu sou grata por sua valiosa atenção.

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  28. Olá, to tomando o suco de jiló e limão, mas emagreci só dois kilos em 1 mês...

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  29. comecei a tomar o suco ontem, duas vezes ao dia,pela manhã e 1 hora antes do jantar, espero que de certo....

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  30. Boa tarde!

    Tenho dúvidas: Posso coar este suco? essa receita é para ser tomada 3x ao dia ou tenho que bater essa receita cada vez que for tomar?

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  31. boa tarde!
    estou tomando a uma semana, somente 1 vez ao dia, acha que ja´vou ter agum resultado? pois malho tbm , faço musculaçao e aerobico 1 hora totalizando os dois.

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