Chá de Maçã para Emagrecer


Xícara de chá, com uma fatia de maçã  e pau de canela no pires e uma maçã inteira no fundo.


Hoje aprenderemos uma receita de chá de maçã, um chá emagrecedor delicioso, usaremos esta fruta super conhecida pelos seus benefícios a saúde 

A receita do chá de maçã, para emagrecer é bem fácil de fazer e traz resultados incríveis, te ajudando a emagrecer rápido.

Vem comigo aprender esta super dica para emagrecer de hoje ! Vou te contar tudo...

Já falei para vocês vocês sobre o vinagre de maçã para emagrecer,  se você ainda não viu leia: Vinagre de maçã para emagrecer!

E ensinei como fazer o vinagre de maçã em casa também , veja : Como fazer vinagre de maçã em casa .

Mas hoje usaremos o beneficio da maçã para o emagrecimento,  mas de outra forma, através de um chá delicioso, que você faz rapinho na sua casa.


Vou te explicar um pouco mais sobre como funciona o chá de maçã no emagrecimento.



Chá de Maçã Emagrece ?



Que a maçã, é super nutritiva e deliciosa todo mundo sabe, agora você sabia que a casca da maçã também tem efeitos medicinais?

Pesquisas já demonstraram que a casca da maçã, ajuda a prevenir várias doenças como derrame cerebral, envelhecimento precoce e também ajuda a prevenir ataques cardíacos.

Pesquisadores da Nippon Sport Science University Graduate School, no Japão, fizeram vários estudos e comprovaram que a casca da maçã , consumida na forma de chá ajuda a emagrecer mais rápido, pois auxilia na digestão de produtos gordurosos.

Na receita deste chá de maçã, usaremos também a canela para potencializar ainda mais seu emagrecimento, pois a canela é um acelerador do metabolismo e ajuda a queimar calorias mais rápido.

Vamos a receita deste chá para emagrecer, super fácil e delicioso ?

Como Fazer Chá de Maça para Emagrecer 


Ingredientes para fazer o chá emagrecedor:



  • 2 cascas de maçãs vermelhas 

  • 2  pedaços de canela em pau


  • 6 xícaras de água


  • Mel para adoçar (não exagere pois o mel é muito calórico)

Modo de preparar o chá de maçã para emagrecer:


1- Coloque a água , as cascas de maçã e a canela e leve para ferver.

2- Assim que começar a ferver , desligue o fogo e tampe a panela.

3- Deixe abafado por 15 minutos.

4- Coe e adoce com um pouquinho de mel, e já pode tomar ele quentinho ou se preferir, pode deixar esfriar um pouco mais.

5- Tome este chá por três semanas, e note os efeitos benéficos a seu corpo , ajuda muito na redução de gorduras , você vai emagrecer com saúde.


Atenção : Este chá é contra-indicado para grávidas, por causa da canela.

Esta foi a dica de hoje aqui do Aprendiz de Cabeleireira, um chá maravilhoso para emagrecer  e delicioso também, usando ingredientes fáceis e baratos, você vai emagrecer e sem precisar de tomar aqueles chás horríveis e amargos.

Observação : Este chá de maçã, ajuda muito a emagrecer,mas claro você terá que fazer sua parte também. Não vale tomar o chá e ir para a pizzaria e depois falar que o chá não funciona. 

A maioria das dicas para emagrecer com saúde ajudam muito no processo de emagrecimento, mas força de vontade, é fundamental para o sucesso no emagrecimento, sempre.

Gostaram da dica do chá emagrecedor, meninas ? Comentem ai para eu saber a opinião de vocês....

Quer mais receitas de chás emagrecedores ? Vou deixar abaixo para vocês :

Tags: receita cha de maça para emagrecer,como fazer chá de maça para emagrecer,chá de maçã emagrece,chá de maçã para que serve,chá de maçã benefícios .
6 comentários:
  1. Olá, tenho uma dúvida em relação às 2 cascas de maçã! Qual seria o tamanho das duas cascas da maçã? ou seria a casca toda de duas maçãs??

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá Valdirene, você deve usar a casca toda de duas maças,mesmo .

      Excluir
  2. Olá Luciene. Eu novamente.
    A minha dúvida é: o chá de maçã pode beber-se a qualquer hora do dia ou, de preferência, antes das refeições? Obrigada.
    Beijo.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá Maria Helena, se você puder tomar antes das refeições é melhor , porque ele da saciedade também, e faz comer menos, beijos..

      Excluir
  3. Obrigada Luciene.
    Desejo-lhe um bom final de semana.
    Beijo.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Obrigada Maria Helena, também desejo a você um excelente final de semana, beijos.

      Excluir